Yoga bedeutet für mich ...

der Stille zu lauschen...

den Blickwinkel zu verändern - dafür brauchst du nicht einmal deine physischen Augen...

überraschend umfallen ...

sich trotzdem wieder trauen und auf einem Bein stehen ...

im Sonnenuntergang tanzen ...

über die Schönheit des Lebens zu meditieren ...

und diese in jeder Zelle meines Körpers zu spüren und durch Worte, Taten und durch mein Sein zum Ausdruck zu bringen!

Yoga ist nicht nur bestimmte Körperhaltungen einnehmen.

Es ist vor Allem deine Haltung dem Leben gegenüber.

Dem, was du schon kennst und dem, was es noch zu erforschen gilt.

Sei neugierig, sei mutig, sei achtsam, sei FREI!

Möchtest du tiefer in die Yoga-Praxis eintauchen?

Wenn du interessiert bist an einer regelmäßigen Yoga-Praxis, melde dich gerne bei mir.

Wir finden eine Lösung, wie du Yoga mit Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag integrieren kannst.

Gerne übe ich mit dir